2010年12月07日

1日5分で出来る痩身術 肩甲骨ほぐし 代謝促進 ヨガとダイエットの整体院 ニューエイジ代表の前島 敏也の内容 痩身効果 理想的 スタイル 口コミ


前島式肩甲骨ダイエット.gif


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1日5分で出来る痩身術 肩甲骨ほぐし 代謝促進 ヨガとダイエットの整体院

ニューエイジ代表の前島 敏也の内容
は通常、痩せる為には

“正しい食事制限が必要”というのは一般的に言われています。





しかし、この方法は食事制限を行わずに、

理想的なスタイルになる事が出来る方法なのです。

そして、この方法の本当に素晴らしいところはまだまだあります。

わずか5分間で出来る手軽なエクササイズなのに、

まるで食事制限をしながらジムに通って頑張ってダイエットを

しているほどの痩身効果が得られるのです。


前島式肩甲骨ダイエット.2.gif


太ってしまったり、体型が崩れてしまう原因の多くは

筋肉が固くなってしまっていることが殆どです。

本来柔らかくしなやかであるはずの筋肉がデスクワークなど同じ姿勢で

長くいるこちで冷え固まり代謝が落ち、

それに伴ってスタイルも崩れて来るのです。

前島式肩甲骨ダイエット.3.gif


この冷え固まった筋肉を弛めて若返らせるには

全身のエクササイズが適しています。

特に肩甲骨を動かすのがもっとも効果があって最適なのです。


あなたが痩せる事が出来ない原因は遺伝や体質とは関係ありません。

痩せる事が出来ない原因として考えられる原因は次の二つです。

代謝の低下

筋肉の冷え


あなたが痩せられない原因はこの二つです。


前島式肩甲骨ダイエット.4.gif


この様に代謝の低下と筋肉の冷えを無くす事で

激しい運動も無く、健康的にさらに美しく痩せる事が出来る

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ヨガとダイエットの整体院 ニューエイジ代表の前島 敏也の

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posted by 肩甲骨ほぐし at 10:56| Comment(2) | 肩甲骨ほぐし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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